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| 心と体の健康を守る仕組み 行動科学ブックレット 日本行動科学学会 松田 英子 二瓶社ネムル ニホンコウドウカガクガッカイ マツダ エイコ 発行年月：2017年03月20日 予約締切日：2017年03月19日 ページ数：48p サイズ：単行本 ISBN：9784861080807 松田英子（マツダエイコ） 東洋大学社会学部社会心理学科教授。博士（人文科学）。臨床心理士として活躍し、江戸川大学教授、放送大学大学院客員教授、文教大学大学院兼任講師、青山学院大学兼任講師などを歴任。2015年より現職。研究テーマは「悪夢のメカニズムの解明と認知行動療法による治療的介入」。基礎的研究と臨床実践の統合を目指している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 序論／第2章 睡眠と覚醒のリズム（睡眠の生理学／睡眠のリズムを保つ要因）／第3章 睡眠と心身の健康（短時間睡眠の影響／不眠とうつ病と生活習慣病のトライアングル ほか）／第4章 睡眠障害の種類（睡眠障害のアセスメント／外在因性睡眠障害 ほか）／第5章 睡眠障害からの回復と支援（医学的支援／心理学的支援） 本 その他 | |||
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